간편글쓰기
지도로보기
댓글리스트
스크랩목록
설문조사
회원검색
관리자문의
출석하기
모바일모드
인제로닷컴  여기, 인제!  추천! 인제맛집
추천! 우리동네 맛집 미래를 밝히는 힘, LED와 미디어. 인제미래광고, 인제로닷컴
베스트 게시글 게시판 서비스 방식변경
2023-02-13
534 7 146
8.0
소박하고 맛있는 웰빙음식 찹쌀을 이용한 빵 & 셀러드바, 모두 즐기실준비 되셨나요?
긴 연휴가 있던 지난 5월 저희 커플 데이트는 언제나 먹방 하지만 건강을 조금더 챙기기로 마음먹고 찾아간 곳은 동네에 있던 웰빙음식점!! 친환경 채소로만 만들어지는 그린푸드 맛집으로 기대감 잔뜩 가지고 찾아갔었어요. 깔끔한 내부와 사장님이 직접 꾸미신 인테리어가 눈길을 사로잡았습니다. 처음 방문한 곳...
홍길순2022-11-17
484 6 144
7.6
성인병, 항암, 고혈압에 탁월한 토마토, 그 탁월한 효과들에 대해 알아보아요
토마토란 채소 많이들 접해본 레드플루츠입니다.^^ 하지만 진정 토마토의 효능에 대해 아시는분들은 잘 없으시더라고요, 하여 토마토의 본성을 알려주도록 하겠습니다. 우선 성인병예방에 아주 좋은 효능이 있는 리코펜 성분이 혈액내 콜레스테롤 수치를 낮추어주며 고혈압, 동맥경화에 좋다고 합니다. 리코펜과 함께 비...
홍길순2022-11-13
505 6 122
9.3
직접 만든 전통 집간장 & 전통시품 인증된 재래식 간장의 공통적인 효능!
기본적인 간장의 효능은 염분과 아미노산 및 단백질의 공급을 원활하게 해주며, 간장의 메티오닌 성분이 유햄물질 제거에 큰 토움을 준다고 알고있습니다. 허나 본래 콩을 기본 재료로 한 간장은 고혈압 환자들의 경우 염장식품이니 만큼 염분의 함량을 낮추어 섭취하거나 섭취를 제한하는것이 좋습니다....
홍길순2022-11-08
536 3 145
6.7
주근깨 기미 없애는 방법은 이제 흙에서 찾으세요. 복숭아꽃 동아씨로 웰빙하기
그늘에서 말린 복숭아꽃과 동아씨를 같은 양으로 섞어서 가루내어 채로치면 가루가 생깁니다. 이 가루를 꿀로 걸쭉하게 갠 후 자기전에 얼굴에 펴 바릅니다. 끈끈하기때문에 분가루를 살짝바르고 다음날 아침에 싯어내시면 살결이 고와지고 기미,주근깨등이 없어집니다....
강원도 인제군 인제읍
홍길순2022-11-06
481 4 127
7.0
나는 오늘도 신나는 강 낚시를 무료로 즐긴다. 찌낚부터 원투까지 낚시왕되기 프로젝트!
강이나 바다에서 수상바이크 타러 많이 가더군요 멋있는 레포츠 중의 하나죠! 하지만 저는 조졸하게 강가에 가서 낚시하고 왔습니다.
홍길순2022-10-29
472 5 127
9.4
바람부는 언덕, 맑고 푸른 하늘, 바다와 가장 가까운 자연휴양림에서의 행복했던 시간
소중한 시간, 안동호반자연휴양림에서 함께하세요. 안동의 아름다운 풍경과 함께 할 수 있는 안동호반자연휴양림.. 안동호반자연휴양림은 빼어난 자연경관과 인근 도산서원, 유교문화박물관, 육사문학관, 청량산도립공원등과 어우러져 휴가철 피서지로 큰 각광을 받고 있습니다....
홍길순2022-10-25
467 6 135
9.2
여름철 물놀이레저 스포츠로 스트레스 마음껏 날려보아요!
수중다이버를 위한 익스트림 레포츠로 사회에 찌들었던 나를 잠시 벗어던져보아요! 시원한 물놀이를 마음껏 즐길 수 있는 야외수영장은 물론 펜션안에서 수상레저도 바로 즐길 수 있어 더욱 시원하고 재미있게 단체워크샵을 제대로 즐기고 왔습니다. 하루 일정이 너무 짧게 느껴질 만큼 즐거웠던 우리 회사 단체워크샵후...
홍길순2022-10-23
672 9 131
0.0
생활의 지혜에 대한 모든 것
바나나에는 감자 못지않는 칼로리와 단백질이 들어있고 식물성 섬유도 함유되어 장의 기능을 활발하게 합니다. 바나나는 지방, 나트륨과 콜레스테롤이 전혀없으며 풍부한 섬유질과 비타민C를 다량 함유하고 있는 영양과일입니다. 바나나 먹은 후 그 껍질을 바로 음식물 쓰레기로 버리지 마시고 다용도로 이용해보면 어떨까...
홍길종2022-10-20
570 9 147
0.0
영어공부 쉽게 잘 할 수 있는 팁 하나!
라디오는 지역주민이면 누구나 참여해 이야기를 전할 수 있다. 각종 소셜미디어 등 새로운 매체환경이 만들어지면서 개인의 목소리를 낼 수 있는 창구는 늘었다. . 대지진과 연이은 쓰나미 피해가 동북지역을 강타했다. 스튜디오에도 바닷물이 밀려들어왔다. 베이웨이브는 방송 기자재를 시청으로 옮기면서 동시에 임시 ...
김민희2022-10-16
463 10 26
0.0
베스트 게시글 자투리 시간을 활용한 나만의 독서 TIP
독서얘기만 나오면 많은 사람들은 이렇게 얘기를 하죠.. "나? 책 읽을 시간이 어디있어" 그건 비겁한 변명이라고 말하고 싶네요 우리는 늘 독서의 중요성에 대해서 너나 할 것없이 고개를 끄덕이게 됩니다. 그렇다면 문제는 어떻게 책 읽을 시간을 확보할 것인가를 생각해 봐야겠네요.. 출퇴근 시간을 이용하시면 됩니...
홍길동2022-10-10
489 1 123
0.0
E-mail(이메일)에 대한 각종 설명 및 이메일의 유래
E-mail(이메일)에 대한 각종 설명 및 이메일의 유래 이메일은 컴퓨터 통신망을 통해 주고 받는 우편을 말한다. 한번에 여러명에게 발송 할 수도 있으며 별도의 비용이 발생하지 않는다. 인스턴트 메신저와 비슷하지만 이메일은 상대방의 접속에 상관없이 보내거나 받을 수 있다. 이메일을 주고 받을려면 사용자@도메인 ...
김준홍2022-10-04
482 1 29
0.0
DDoS(디도스)공격이란 무엇이며, 예방법을 알아보자.
DDos(Distribute Denial of Service) 일명 좀비PC라 부르며, 크래커들은 감염된 PC를 마음대로 컨트롤 할 수있게 된다. 디도스공격은 수십대에서 수백만대의 PC를 원격으로 조종해 특정 사이트에 동시에 접속 시킴으로써 단시간 내에 과부하를 일으키는 행위를 뜻한다. 디도스의 공격은 정보를 유출시키거나 삭제하는 것이...
김민희2022-10-01
309 0 102
0.0
IP (Internet Protocol)이란 도대체 무엇인가 알아봅시다.
IP란?? 컴퓨터 네트워크에서 사용되는 주소이다. 각 나라의 공인기관에서 관리하며 우리나라는 한국인터넷진흥원에서 관리한다. 현재 할당된 IP 주소는 대부분 IPv4를 사용한다. IPv4의 체계는 4마디의 3자리로 표현한다. 255.255.255.255 형식으로 총 12개이다. 각 마디마다 0~255까지 이며 255를 ...
홍길동2022-09-27
401 0 13
0.0
Long Term Evolution (LTE)
스마트폰, 태블릿PC 등 모바일 기기들이 증가하면서 기존의 무선 이동통신 방식으로는 데이터 전송량을 감당할 수 없어 통화 끊김, 무선 인터넷 접속 불가 등의 현상을 개선하면서 테이터 전송 속도도 향상된 LTE로 전환하기 위해 노력하고 있다 1G 통신규격 아날로그의 통신, 즉 음성을 그대로 전송하는 방식이다. ...
김민희2022-09-19
RSS
목록보기
이전
1
2
다음